장뇌삼 100kcal (100g 기준)

장뇌삼은 사람이 심어 기른 '산삼'을 의미한다. 산삼은 사람의 손을 거치지 않은 자연산 고려인삼으로 한국어 고유 명칭은 심, 방추 등이 있다. 산삼을 정의하는 기준은 사람의 손을 얼만큼 거치지 않았느냐에 따라 나뉜다.

산삼을 섭취하면 사람에 따라 차이가 나기는 하나 명현작용으로 부르는 일종의 '치료 효과'가 발현된다. 피부에 붉은 반점이 올라오거나, 깊은 잠을 자거나, 공중에 붕 뜬 느낌을 받거나, 과거에 경험했던 통증이나 질병이 재발하나 상쾌함이 동반되는 등 다양하다. 다만 선기능만 있는 것이 아니라 사람에 따라 부작용이 발생할 수도 있다.


구입요령

키가 작은 것이 좋다. 일반인들은 구분하기 쉽지 않아 믿을 수 있는 곳에서 구입하도록 한다.

효능


면역력강화, 원기회복, 노화방지에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

영양성분


당질, 철분, 칼륨, 칼슘이 풍부하다.