검은깨 565kcal (100g 기준)

검은깨는 몸의 신장을 보하는 성분을 가진 아주 좋은 음식이다. 신장이라는 것은 한방에서는 아랫 배속의 비뇨, 생식기계통을 통틀어 말하는 것으로 체내에서 기를 생산하는 아주 근본이 되는 장기이다. 이러한 신장이 약해지면 머리도 빠지게 되므로 최근에는 탈모치료에 검은깨가 많이 사용되기도 한다.


구입요령

검은 윤기가 흐르는 것을 선택한다.

효능


탈모, 두피 가려움증 등과 같은 모발 질환에 도움이 된다. 또한, 피부노화방지에 탁월하다고 알려져 있다.

영양성분


단백질, 당질, 비타민E, 식이섬유, 아연, 인, 지질, 철분, 칼륨, 칼슘이 풍부하다.